Água

Percentagem de água existente na constituição
 de diversos órgãos do corpo humano. 
A água é indispensável à vida. São várias as funções que ela desempenha no organismo.



FUNÇÕES DA ÁGUA:


1. Função plástica- repara na imagem ao lado. Podes verificar que a água é o principal constituinte do nosso corpo (cerca de 60% a 70% do total). O citoplasma das nossas células e os líquidos corporais, como o sangue ou a saliva, são constituídos principalmente por água.

2. Função reguladora/protetora - a água intervém na regulação da temperatura do corpo (através do suor), ajuda a eliminar substâncias tóxicas (venenosas) em particular através da urina e do suor, e contribui para o transporte dos nutrientes às células.


A água é o mais abundante nutriente da maioria dos alimentos. Cerca de metade da água que nós necessitamos é obtida através dos alimentos; a outra metade deverá ser bebida.

Devemos beber cerca de 1,5 litros de água por dia. Se tivermos uma atividade física intensa, ou se estiver calor, essa quantidade deverá ser aumentada.

A FALTA DE ÁGUA PROVOCA: desidratação; aparecimento de cálculos renais (pedra nos rins), aumento do colesterol no sangue; morte.

Para terminar, deixo-te um pequeno vídeo sobre este tema tão importante. Podes vê-lo aqui.

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13 comentários:

Anónimo disse...

Sim,professor,tem razão,a água pode provocar morte. Eu sabia disso,e que a água podia desidratar mas não sabia que fazia pedra nos rins e as outras coisas. Bem,muito obrigado,também,o professor não falou nisso na aula e se falou eu não ouvi,desculpe!


Jéssica n10 6I

PG disse...

Não é a água que pode provocar a morte ou a pedra nos rins, é a falta dela!

Anónimo disse...

Hooooooo! Sim,isso! Obrigada

Anónimo disse...

este bloge ajuda-me imenso. obrigado

Anónimo disse...

I´m a superstar nestas coisas! Sei tudo! Fique b

Anónimo disse...

olá professor uma pergunta vai sair no teste segunda-feira as funções da àgua pela aluna sara 6ºf nº24

PG disse...

Olá Sara,

É claro que este é um assunto que tens que saber!

Anónimo disse...

Prof. Paulo a imagem acima que tem como titulo água a imagem ao lado representa o quanto o nosso corpo precisa de água. Bruno 6ºf nº2

PG disse...

Olá Bruno!

A imagem a que te referes representa a quantidade de água existentes nos diversos órgãos do teu corpo.

ana disse...

professor tenho uma duvida , como a água provoca morte ?

PG disse...

A água provoca a morte quando enche os pulmões e impede as trocas gasosas entre o ar atmosférico e o sangue.

RAQUEL disse...

professor as funções dos nutrientes vais sair no nosso teste amanha


Ana Raquel N4 6H

PG disse...

Olá Raquel, as funções dos nutrientes são muito importantes, deves estudá-las muito bem!